LA NATATION

La natation est un mot polysémique : c’est à dire qu’il a plusieurs sens .

Nager pourquoi faire ?

Objectif

Sécurité

Santé

Hygiène

Loisir

Sportif

4 Nages

Contenus

Des références différentes,

des contenus différents,

des démarches différentes

Tout est justifiable

La natation prend une forme différente en fonction de ce que l’on recherche.

Actuellement les programmes en collège crée une « pression institutionnelle » sur le « savoir nager » en fin de classe de 6° Savoir nager c’est quoi ?

SAVOIR NAGER SECURITAIRE :

Un plaisancier tombe à l’eau de son embarcation à la mer

Après avoir été capable de ne pas paniquer lors de sa chute, il doit se situer rapidement après l’immersion momentanée par rapport à son bateau et faire un choix par rapport à ses possibilités et la situation dans laquelle il se trouve

Pour ne pas paniquer lors de sa chute,

il devra être capable d’accepter tous les modes d’entrée dans l’eau.

	Différentes hypothèses	l’individu devra être capable de
1^er solution	Rattraper son embarcation (bateau, planche, kayak..)	§ nager assez vite pour le rattraper.
2^ème solution	Attendre les secours en restant à la surface de l’eau le plus longtemps possible	§ se laisser flotter avec le minimum de mouvements sur le ventre, sur le dos, verticalement.
3^ème solution	Tenter de rejoindre à la nage le bord le plus prés	§ se déplacer à la surface de l’eau (dos, ventre), § se diriger vers le bord, sur une « longue » distance (problèmes respiratoires)

En fonction de ses capacités et de la situation dans laquelle il se trouve, l’individu devra prendre la solution adéquate pour se sortir de ce mauvais pas. La notion de sécurité dépend de sa capacité d’adaptation.

A partir de cette étude de cas, on peut mettre en place une quantité de situations, de parcours englobant les différentes compétences à atteindre. Les textes d’accompagnement des programmes 6° montrent cet éclectisme : sauts, immersions, équilibre, respiration, propulsion. Ils décrivent la somme des situations que l’élève devra réaliser.

Savoir nager est défini par rapport à une analyse formelle de la natation (sauts, immersions, équilibre, respiration, propulsion). Cette dérive formaliste oublie un peu l’élève, son fonctionnement.

Tout le monde est d’accord pour dire qu’apprendre à nager est une priorité = CONSENSUS. Comment le définir ? C’est quoi un savoir sécuritaire ?

T. TERRET[1] a donné une approche. Le savoir sécuritaire « est une motricité d’adaptation et non de performance. Sa mise en œuvre consiste surtout en une motricité de réaction qui se définit par le caractère accidentel de la situation : l’urgence de la réponse du sujet dans un contexte de risque maximal pour son intégrité. Il n’existe donc pas de natation sécuritaire en tant que telle. Elle peut apparaître dans n’importe quelle A.P.S.»

laquelle, l’APS enseignée contiendrait des compétences motrices à visée sécuritaire. Ainsi l’aspect culturel de l’APS (l’escalade, la natation, la gymnastique, les lancers) contiendrait des compétences reconnues comme sécuritaires : en natation, les immersions, les entrées dans l’eau,….

QUELLE NATATION RETENIR ?

Deux solutions peuvent être retenues

La NATATION

SYNCHRONISEE

LA NATATION

SPORTIVE

Par rapport aux contenus sécuritaires, elle présente l’APS qui permettrait de mieux répondre aux exigences sécuritaires : les entrées dans l’eau, l’immersion, les déplacements variés (Equilibre, Propulsion, Respiration) sont le fondement de l’APS.

Elle développe des modes de déplacement dans l’eau liés à la production de PERFORMANCE .

Certaines nages sont codifiées. La recherche d’efficacité a organisé l’évolution ce cette pratique

Forme de la NATATION oubliée par les programmes ?

Forme de la NATATION retenue par les programmes.

SAUVETAGE

A) Pourquoi programmer l'activité ?

Avec l'essor des activités physiques de pleine nature de loisirs, l'apprentissage des notions minimales de sauvetage est d'une grande utilité pour la gestion et la pratique de la vie physique d'adulte.

B) Définition

Le sauvetage : s'organiser le plus vite possible pour

- s'approcher du nageur en difficulté

- Le saisir

- Le remorquer jusqu'à une zone de sécurité

Aller le chercher

Le saisir

Le remorquer

- entrée dans l'eau

- se déplacer à la surface de l'eau

- plongeon en canard

- s'immerger descendre en se dirigeant vers le nageur en difficulté.

Le saisir et l'immobiliser en vue de le remorquer en

- se dégageant

- évitant de se faire saisir

Se déplacer en :

- contrôlant le nageur en difficulté

- en conservant ses voies respiratoires hors de l'eau

- en se dirigeant vers une zone de sécurité la plus proche possible

PRE - REQUIS

L'apprentissage des techniques spécifiques au sauveteur n'a de sens que si les problèmes fondamentaux sont résolus

- déplacement à la surface de l'eau : se propulser - se diriger

- Accepter l'immersion : inspiration et expiration aquatique

- Etre capable de passer d'un mode de déplacement à l'autre : plongeon canard

C) Démarche pédagogique :

Le sauvetage n'est pas une activité à part dans la natation scolaire : c'est un mode de déplacement qui répond aux mêmes règles fondamentales que les techniques de nage codifiées, mais l'objectif diffère, donc les moyens aussi.

Les situations que nous proposons doivent être utilisées au cours des leçons avec les autres modalités de déplacement.

Pour sauver quelqu'un , il faut créer une force "constante"

- du bas vers le haut pour maintenir les voies aériennes hors de l'eau

- de l'avant vers l'arrière pour atteindre la zone de sécurité

Créer une force mais avec un bras qui maintient le mannequin .....

OBJECTIFS

SITUATIONS PEDAGOGIQUES

Créer une force

pour se maintenir

à la surface

- action des jambes

- les mains servant à autre chose

- Jeux de balle 1 élève face à l'autre

se faire des" passes "

Sur place puis en se déplaçant : un avance, l'autre recule

- Transporter un objet : une balle - une balle lestée - un disque - un croisillon - un petit mannequin ......

- Pousser et tirer un camarade par l'intermédiaire d'une planche

- Tirer la ligne d'eau pour la mettre en place

- Lutte : Dos à dos "amener l'adversaire à la ligne d'eau" celui qui touche la ligne a perdu

etc. Situations intégrées dans une leçon de natation.

Créer une force

constante

- 1 Pull buoy par élève sur la tête

but : a) traverser la largeur de la piscine sans le faire tomber

b) idem en marche arrière

- 1 planche sur la tête :

but : a) traverser la largeur de la piscine sans la faire tomber

b) idem en marche arrière

Augmenter

l'intensité

de la force

- Idem que au-dessus mais

* en sortant les épaules de l'eau

* avec une main hors de l'eau

* avec 2 mains hors de l'eau

Conserver cette force en traînant

- quelque chose

- quelqu'un

- 2 par 2

Trouver la meilleure solution pour traîner son camarade qui flotte (pull buoy)

b) idem avec un camarde qui fait le "mort"

c) idem avec un mannequin…...

[1] "Une Natation sécuritaire , c'est à dire ?" T.TERRET revue EPS n°274 Nov. Déc. 1998